Mythos Kaloriendefizit mit Dr. Antonie Post

Wir freuen uns Dr. Antonie Post erneut in der Akademie begrüßen zu dürfen. Denn der Januar hat es oft faustdick hinter den Ohren, wenn es um Botschaften der Diätmentalität geht. Gemeinsam wird sie mit uns aus wissenschaftlicher Perspektive beleuchten, was wirklich hinter Diäten und Co. steckt, welche vielseitigen Auswirkungen sie haben und erklärt, warum wir nicht wieder auf den Diätzug aufspringen sollten. Neben fundierten Einblicke in die Wissenschaft, gibt Sie auch Tipps, was wir tun können, um gut durch diese Zeit zu kommen.